26 марта 2026 года в ДИТИ НИЯУ МИФИ для студентов 1-3 курсов была проведена лекция «Применение дыхательных практик для расширения психофизиологических возможностей обучающихся». Провела ее лектор Российского общества "Знание" – доцент кафедры физической культуры и спорта О.В. Пархаева.
Основная цель представленной лекции – научить обучающихся вовремя распознавать стрессогенные факторы, оказывающие негативное влияние на состояние человека, понимать, как работать со стрессом и самостоятельно корректировать свое психофизиологической состояние.
Ольга Валерьевна представила основные проблемы, связанные с возникновением стресса у студентов, причины и факторы возникновения стрессовых состояний, особенности совладания с подобными ситуациями и способы преодоления стрессовых состояний. Ей были представлены методы психологической диагностики и способы управления стрессом среди которых особое место было отведено дыхательным упражнениям.
Знания связанные с вопросами изучения стресса, возникающего у обучающихся в образовательном процессе в вузе, его видами, влиянием на деятельность и личностные качества студентов и основные методы коррекции психического и физического состояний необходимы для будущих специалистов атомной отрасли в профессиональной деятельности.
